🤸🤸 Bom dia!! 💪🎯🙏
|
46,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
645 kcal
|
Líp: 35,97g | Prot: 25,09g | Carbs : 54,64g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Mundo Verde Chips de Batata Doce com Sal , Queijo Mozzarella, Catupiry Requeijão Cremoso, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Pimentão Verde, Abobrinha, Peito de Frango. Snacks/Outros: Padaria Salgadinho de Queijo, Biscoito Casadinho. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frpaty
|