Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2021
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 39,65g | Prot: 143,25g | Carbs : 144,43g.
Pequeno Almoço: Mindy Doce de Amendoim , Aurora Leite em Pó Integral, Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Bimbo Rap10 Fit, Wickbold Pão Integral Canela e Passas. Almoço: Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana, Subway Cebola, Alface, Americana, Crua, Subway Tomate. Jantar: Frango, Peito, sem Pele, Grelhado, Subway Tomate, Subway Cebola, Alface, Americana, Crua, Chuchu Cozido, Abobrinha Italiana. Snacks/Outros: Ovo, de Galinha, Inteiro Cru, Ovo, de Galinha, Clara, Crua, Subway Tomate, Subway Cebola. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Taty8706
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