Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 46,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Líp: 54,55g | Prot: 128,84g | Carbs : 198,21g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche Desnatada, Plátano. Almoço: Hacendado Polo de Chocolate, Aceite de Oliva, SOS Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Melocotones. Jantar: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Polo de Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales, Pierna de Pollo. Snacks/Outros: Hacendado Anacardo Natural, DIA Galleta Tostada, Hacendado Napolitanas con Crema, Hacendado Diverkao, Herbalife High Protein Iced Coffe, Hacendado Anacardo Natural. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jas86
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