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Saí da estagnação! Que alívio! 🎉🎉🎉
Obrigada por todos os comentários bondosos na minha última pesagem.
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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886 kcal
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Líp: 34,63g | Prot: 48,03g | Carbs : 100,20g.
Pequeno Almoço: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura). Almoço: Couves de Bruxelas Cozidas, Puré de Batata, Cordeiro, Pão Branco. Jantar: Delta Café, Cerejas Doces, Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Ameixas, Cuétara Bolacha Maria, Delta Café. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita Pereiira
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