Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2021
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66,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2196 kcal
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Líp: 65,07g | Prot: 182,75g | Carbs : 222,55g.
Pequeno Almoço: Ehrmann High Protein Shot, Melancia. Almoço: Olá Corneto de Morango, Pingo Doce Pastel de Nata, Pipocas Brancas (em Óleo), Go Natural Moussaka Vegetariana. Jantar: Camarão Cozido. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Caramel Pudding. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de João Vaz
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