Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2021
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 38,6 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Líp: 101,70g | Prot: 89,79g | Carbs : 29,87g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Rimi Миндальные Орехи, Шефмаркет Курица Грудка, Baltais Сливки, Лето Руккола , Окей Капуста Белокочанная, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья". Jantar: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Alesto Пеканские Орехи, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Grigoriou Сыр Gouda, Магнит Авокадо, Белая Дача Салат Айсберг, Болгарский Перец, Allantika Hadjicosta Ветчина, Grigoriou Сыр Gouda. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
|