Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2401 kcal
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Líp: 81,92g | Prot: 80,00g | Carbs : 300,45g.
Pequeno Almoço: Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 삶은 계란, 찐옥수수, 복숭아. Almoço: 조미김, 양파, 스팸 스팸 클래식, 현미밥. Jantar: 피클, 생맥주, 피자. Snacks/Outros: 풋사과, 매일 아몬드브리즈 오리지널. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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