Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
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53,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1934 kcal
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Líp: 79,16g | Prot: 72,48g | Carbs : 238,53g.
Pequeno Almoço: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Kastengel. Almoço: Ikan Kembung, Nasi Putih, Popcorn. Jantar: Kanzler Sosis, Sinti Bumbu Pecel, Kecambah, Kubis, Kangkung, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Garuda Kacang Telur, OMONI Rabokki, Emping Melinjo, Tempe Orek, Kastengel, Maicih Macaroni, Keripik Singkong. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mamaron85
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