Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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86,4 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2573 kcal
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Líp: 102,67g | Prot: 85,11g | Carbs : 342,73g.
Pequeno Almoço: Ritz Mini Ritz, Philadelphia Regular Cream Cheese, Aunt Millie's Brown Sugar Soft Bagels. Almoço: Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Carl Buddig Corned Beef, Sunbeam Large White Bread, Potato Chips. Jantar: Sunbeam Giant White Bread, Pringles Original Potato Crisps, Kraft Velveeta Cheesy Bowls Ultimate Cheeseburger Mac. Snacks/Outros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Welch's Grape Jelly, Sargento Sweet Balanced Breaks Monterey Jack Natural Cheese with Dried Cranberries, Dark Chocolate Chunks & Banana Chips, Goetze's Original Caramel Creams. mais...
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2315 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidsprincess
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