Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1129 kcal
|
Líp: 39,71g | Prot: 86,49g | Carbs : 112,43g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO Café, Banana. Almoço: Royal Gelatina 10Kcal, Continente Sopa de Cebola. Jantar: Sopa de Ervilhas, Ovo Mexido, Cogumelos Cozidos. Snacks/Outros: Nozes de Nogueira, Pêssegos, Milbona High Protein Pudding Vanilla, Camarão Cozido. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carlrodrigues24
|