Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2021
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63,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 55,42g | Prot: 78,50g | Carbs : 211,15g.
Pequeno Almoço: Continente Pão de Abóbora e Nozes, Lactolus Leite Magro. Almoço: Nectarinas, Fi Carré Lidl Chocolate Preto com Nozes Peçam e Coco Way To Go , Café Expresso, Sopa de Legumes. Jantar: Mil Folhas, Manteiga, Couve-Flor, Cogumelos, Bife de Peru Grelhado, Arroz Branco. Snacks/Outros: Nectarinas, Peras, Continente Creme para Barrar com Cacau e Avelãs, Panrico Pão de Forma. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana!!!!!!
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