Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2021
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91,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1025 kcal
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Líp: 22,09g | Prot: 34,78g | Carbs : 177,58g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Bolachas Digestivas com Chocolate, Mamão Papaia. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Jantar: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Pingo Doce Leite Magro, Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambrunelle
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