Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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550 kcal
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Líp: 10,08g | Prot: 47,60g | Carbs : 69,78g.
Pequeno Almoço: Ehrmann High Protein Shot. Almoço: Aptonia Energy Date Bars , Sopa de Legumes sem Batata. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de João Vaz
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