Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
almulara
Jornal
09 ago 21
Jornal de almulara, 09 ago 21
Perfil de almulara
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2021
72 kg
Perdidos até agora:
3 kg
.
Ainda faltam:
7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 09 agosto 2021:
386 kcal
Líp: 30,15g | Prot: 23,64g | Carbs : 3,29g.
Almoço:
Tortilla Francesa, Tortilla Francesa.
mais...
959 kcal
Exercício:
Ciclo walking - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos.
mais...
peso estável
2 Apoiantes
Apoio
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de almulara
Visualizar Histórico Completo