Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 45,95g | Prot: 134,16g | Carbs : 39,86g.
Pequeno Almoço: Danone YoPRO Vanilla, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Yesdiet Pão Cereais. Almoço: Sopa de courgette, Pescanova Mimos de Pescada do Cabo. Jantar: Condi Gelatina Zero, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pingo Doce Frango Assado. Snacks/Outros: Babybel Mini Queijo Light, Babybel Mini Queijo Light, Prozis Zero Bar Caramelo. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Catarinanjos
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