Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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119,3 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 29,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 55,76g | Prot: 89,13g | Carbs : 282,96g.
Pequeno Almoço: Adoçantes, Galão. Almoço: Broa de Milho, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Kebab. Snacks/Outros: Peras, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou, Adoçantes, Galão, Queijo Fresco, Pingo Doce Queijo Flamengo, Damatta Chourição. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15NunoG
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