Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
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110,3 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2416 kcal
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Líp: 64,01g | Prot: 135,29g | Carbs : 318,45g.
Pequeno Almoço: Bananas, Tea with Milk, Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Weetabix with Chocolate. Almoço: Walkers Max Double Crunch Bold BBQ Ribs, Morrisons Chicken Triple Sandwich. Jantar: Veetee Long Grain, Patak's Korma Paste Pot, Blue Dragon Coconut Milk Light, Morrisons Market Street Lean Mini Breast Fillets. Snacks/Outros: Pink Lady Apples, Arla B.O.B Skimmed Milk, Cadbury Drinking Chocolate, Morrisons Market Street Pineapple, Tea with Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de michaeljsmith92
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