Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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59,3 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 65,39g | Prot: 98,90g | Carbs : 301,10g.
Pequeno Almoço: 동서식품 프리마, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐옥수수, 산과들에 한줌견과 크렌베리. Almoço: 풋고추, 오이소박이, 호박나물, 연근조림, 깍두기, 오이냉국, 상추, 흑미밥, 제육볶음. Jantar: CJ 짜장소스, 사조 마일드 참치, 햇반 발아현미밥, 오이 (껍질제거), 갓김치. Snacks/Outros: 바게트, 바게트, 커피, 옵스 스위스롤. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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