Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2021
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61,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Líp: 87,00g | Prot: 62,45g | Carbs : 308,57g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Ameixas, Peras, Bellarom Café Solúvel , Lactolus Leite Magro. Almoço: Gullón Vitalday Crocant Frutas, Café Expresso, Banana, Ameixas, Açúcar, Peras. Jantar: Azeite, Pepino (Descascado), Tomates, Bacalhau à Brás. Snacks/Outros: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Milbona Iogurte Líquido, Banana. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ana!!!!!!
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