Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 agosto 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1599 kcal
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Líp: 111,80g | Prot: 111,09g | Carbs : 39,00g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almoço: Кето миндальные печенки, Красная Смородина, Кето Меренга, Шпинат, Ocean Sea Королевские Креветки, Campagna Вяленые Томаты, Красный Лук, Избенка Тунец Натуральный, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Jermi Сыр Моцарелла, Яйцо. Jantar: Чилли кон карне, Alambra Миндальное Молоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anastasia_LCHF
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