Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2021
87 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1005 kcal Líp: 37,53g | Prot: 38,44g | Carbs : 127,72g.   Pequeno Almoço: Seara Salsicha Hot Dog, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. Almoço: Seara Linguiça Toscana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Grego . mais...
2192 kcal Exercício: Descansar - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

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