Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2021
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97,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 88,96g | Prot: 57,87g | Carbs : 8,50g.
Almoço: Continente Torresmos Soltos, Beringela Cozida, Continente Lombo Curado, Queijo Brie, Pingo Doce Queijo Emmental . Jantar: Heinz Maionese, Pingo Doce Alface Icebergue , Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Lidl Hambúrguer Bovino . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de crisportugal25
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