treinei dia 10 "devolta" aos treinos dps de um mes e tal parado. dor nas costas continua a reaparecer intermitentemente. hj fui ao medico outra vez
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66,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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