Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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74,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 46,25g | Prot: 57,11g | Carbs : 44,87g.
Jantar: Amoras, Ovo Cozido, Snack Day Batata Palha, Strogonoff de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sopa de Agrião, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Campofrío Mortadela de Peru com Azeitonas. Snacks/Outros: Frango Assado. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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