Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Líp: 25,98g | Prot: 49,22g | Carbs : 136,09g.
Pequeno Almoço: Regina Dark Chocolate Protein, Banana, Café Expresso. Almoço: Agrião, Pão de Centeio, Pingo Doce Salsichas Aves. Jantar: Continente Grão de Bico Cozido, Pepino (Descascado), Saloio Requeijão Light, Agrião. Snacks/Outros: Continente Fiambre Peito de Peru , Pão de Centeio, Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca). mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabelv15
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