Klabeng 🥳
75,4 kg Perdidos até agora: 17,6 kg .    Ainda faltam: 1,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1438 kcal Líp: 117,29g | Prot: 65,02g | Carbs : 17,25g.   Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Myprotein Sugar Free Syrup, Butterscotch, Campina Verse Slagroom 40% Vet, Ontbijt / Keto - IJskoffie à la Mc 2.0. Almoço: Kaufland Classic Leberwurst, Grob, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Jantar: Thenewfood Paranoten, Thenewfood Bloemkool, Olijfolie, Silifke Zachte Kaas, 45% Vet, Thenewfood Broccoli. Snacks/Outros: Campina Verse Slagroom 40% Vet, Desserts / Keto - Chocomousse van gekookt ei. mais...
1986 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 7 kg por Semana

47 Apoiantes    Apoio   

1 a 20 de 31
Comentários  
Huh? 
28 ago 21 por membro: keto_danny
"huh" ?? 
28 ago 21 por membro: Elfje69
Hoe kan dat? 
28 ago 21 por membro: keto_danny
Gewoon... Zoals altijd... In korte tijd héél veel erbij en dan in korte tijd weer eraf 🤷 Gewoon ff weer full force balansen/keto en 💦💩💦 
28 ago 21 por membro: Elfje69
Super goed! 👏 👍🙏 
28 ago 21 por membro: Zomerspruit
Lekker zeg! Bij gaat dat niet zo snel met mijn vakantie kilo’s….. 
28 ago 21 por membro: dani.p2
Whow Goed zeg‼️👍 
28 ago 21 por membro: Nel_69
Hatseflats! 😏 
28 ago 21 por membro: Warrigeboel
Nou ja, nog steeds 2,6 Kg zwaarder dan vóór m'n 10-day dietbreak en nog maar een week te gaan voor m'n echte vakantie... Maar goed, na die vakantie heb ik tot half november om te balansen tot m'n volgende vakantie 🤣🤣 
28 ago 21 por membro: Elfje69
Nou dat gaat jou wel lukken, als ik het zo lees 
28 ago 21 por membro: Nel_69
Zeker Cornelia, ik ga dit easypeasy de test van m'n leven volhouden 🤩 
28 ago 21 por membro: Elfje69
Zooooo, mazzelaar, bij mij gaat dat niet zo snel, maar komt er ook niet zo snel bij hoor. Lekker , lucht wel op , is waarschijnlijk ook veel vocht ? 
28 ago 21 por membro: annemiek rembil
Ga je nou weer op vakantie volgende week? 😂😂 
28 ago 21 por membro: Dappere-Dodo
Woohoo!!!! 
28 ago 21 por membro: Wobbeltje!
Miekkie, idd heel veel 💦💦 Paste na twee dgn m'n teenslippers alweer 🤡 Inge, over een week begint m'n "echte" vakantie pas 🤭 Nog niet besloten wat er allemaal psies gaan doen, dus wordt vervolgd 😉 
28 ago 21 por membro: Elfje69
Inderdaad, dan hou je wel serieus veel vocht vast.😳 Ik ben blij dat ik dat nooit heb. Ik zou volledig in de stress raken. Maar gelukkig gaat het er bij jou ook weer snel vanaf. 
28 ago 21 por membro: keto_danny
En ik maar denken dat ik veel vocht vasthoud🤔. Morgen geeft de weegschaal de echte schade aan inclusief de 2 verjaardagen die gevierd moesten worden.  
28 ago 21 por membro: asjege
wow... da's nog eens afwateren. 
28 ago 21 por membro: mo.mo3
ze he💪💪💪powervrouw 
28 ago 21 por membro: claudet57
Hoe dan? 😁 
28 ago 21 por membro: Schnitzelsss

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Elfje69


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.