Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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67,6 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 23,76g | Prot: 33,93g | Carbs : 128,86g.
Pequeno Almoço: Café Expresso. Almoço: Pingo Doce Grão de Bico Cozido, Sumo de Limão, Saloio Requeijão Light, Tomates, Agrião. Jantar: Uvas tipo Europeu, Ovo, Pingo Doce Feijão Manteiga, Arroz de Tomate. Snacks/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Nozes de Nogueira, Maçã, Banana. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isabelv15
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