Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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534 kcal
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Líp: 15,69g | Prot: 26,98g | Carbs : 73,18g.
Pequeno Almoço: Banana, Red Tomatoes, Bella Vita Bacon and Feta Pizza. mais...
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3376 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 3 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Assistir TV - 10 horas, Descansar - 5 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de coenraadmarneweck
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