Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 22,73g | Prot: 43,09g | Carbs : 47,13g.
Almoço: Avocados , Sasko Low Gi Wholewheat Brown Bread, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Coffee with Milk, Coffee with Milk. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LG3374
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