Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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91,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Líp: 64,97g | Prot: 160,46g | Carbs : 181,73g.
Pequeno Almoço: Parmalat Full Cream Milk, Huletts Brown Sugar, SPAR Quick Cooking Oats. Almoço: Cabbage , Nando's Medium Peri-Peri Sauce, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Jantar: Parmalat Full Cream Milk, Rooibos, Huletts Brown Sugar, Cabbage with Meat Soup, Stewed Chicken Breast (Skin Eaten), White Rice. mais...
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2810 kcal
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Exercício:
Functional training - 40 minutos, Walk - 57 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Callmeelynn
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