Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
706 kcal
|
Líp: 27,27g | Prot: 72,58g | Carbs : 39,77g.
Pequeno Almoço: Dovo Clara de Ovo, Chá (Infusão), Café Expresso, Kiwi, Ovo, Fiambre de Peru. Almoço: Cenouras Cozidas, Feijão Verde (Congelado), Atum em Óleo (Enlatado). Snacks/Outros: Nacional Papas de Aveia com Canela. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1972eduardosousa
|