Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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87,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Líp: 58,76g | Prot: 126,58g | Carbs : 161,65g.
Pequeno Almoço: Tomates Cereja, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Almoço: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates Cereja, Tomates Cereja. Jantar: Ameixas, Ameixas, Ameixas, Laranjas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ricardo2143
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