Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 38,16g | Prot: 50,90g | Carbs : 151,81g.
Pequeno Almoço: President Manteiga La Motte, Pão Alentejano. Almoço: Fumadinho Chouriço de Carne Extra, Pão Alentejano. Jantar: Arroz Branco, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Snacks/Outros: Peras. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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