Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2021
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80,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 26,74g | Prot: 111,59g | Carbs : 61,62g.
Pequeno Almoço: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Queijo Cottage, Canto de Minas Ricota Fresca, Kiwi, Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light. Almoço: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Integral (Longo, Cozido). Jantar: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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