Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2021
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54,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 40,05g | Prot: 148,80g | Carbs : 112,70g.
Pequeno Almoço: Pomme, Canderel Cankao sans Aspartame, Lidl Framboises Surgelés , Bell Plantation PB2 Chocolat, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, St Môret Léger 8%, Delisse Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Oeuf. Almoço: Auchan Cheveux d'ange Pur Boeuf 5%, Florette Batavia, Milbona Cheese Mix, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, So Tasty Blanc d'œuf Liquide, Francine Farine de Blé Suprême. Jantar: Nestlé Pâte à Tartiner Cacao Noisettes, Hero Diet Confiture de Fraise, Isostar Clean Whey Protein Isostar Vanilla, St Môret Léger 8%, Delisse Fromage Blanc 0%, Maizena Maizena, Oeuf, Champignons, Le Gaulois Escalope de Poulet , Oeuf, So Tasty Blanc d'œuf Liquide, Florette Batavia, Gerentes Cadichevre, Les Croisés Parmigiano Reggiano, Yoplait Petit Suisse 0%, Bio Planète Ghee, Carapelli Huile Olive Bio, Lidl Flocons d’avoine Complets, Auchan Ratatouille. Snacks/Outros: Biotech USA Iso Whey Zéro, Isey Skyr Fraise, T&C Terre et Céréales Bio Muesli Croustillant Chocolat Protéines, Lidl Fraises Surgelées. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sissouetfifi
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