Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2014
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77,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2733 kcal
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Líp: 92,80g | Prot: 91,14g | Carbs : 240,94g.
Pequeno Almoço: Milka Milka Senseo, Senseo Café. Almoço: Charal L'extra Moelleux, Beurre, Lustucru Gnocchi à Poêler. Jantar: Saucisson Sec, Picard Pizza Jambon Speck Roquette Mozzarella, St Môret Ligne & Plaisir, Crème à Fouetter, Concombre (avec Peau), Champignons, Carottes, Vin Muscat, Bière. mais...
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2503 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, em Pé - 2 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lau B
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