Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 32,74g | Prot: 41,48g | Carbs : 149,59g.
Jantar: Yoki Paçoquinha de Amendoim, Batavo Iogurte Natural Integral, Mamão Papaia, Macaxeira Cozida, Farofa, Espetinho de Carne, Qualitá Espetinho de Frango. mais...
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2592 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 25 minutos, Assistir TV - 3 horas, Pilates - 1 hora, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Conduzir - 1 hora, Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 16 minutos, Elíptica - 24 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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