Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2021
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 114,86g | Prot: 104,64g | Carbs : 41,58g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Jordan's Skinny Syrups, Coffee, Great Value Half & Half. Almoço: Stonemill Kitchens Artichoke & Jalapeno Dip, Windset Farms Dolce Super Sweet Mini Peppers. Jantar: Olive Garden Italian Salad Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Harmons Boneless Skinless Chicken Breast dietitians choice, Farm Fresh Chicken Breast, Hearts Of Palm (Canned). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de raveneyes76
|