Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 44,20g | Prot: 95,21g | Carbs : 118,92g.
Almoço: Growth Supplements Pasta de Amendoim de Brigadeiro, Banana Caturra, Wickbold Pão Integral, Tirolez Queijo Mussarela Light, Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Docile Goma de Eucalipto, Laranja Pêra, Peccin Trento Massimo Paçoca, Requeijão Cremoso Light, Peito de Frango, Frontera Tortilha de Trigo. Snacks/Outros: Maracujá, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de greisy de bona
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