Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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64,1 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 84,97g | Prot: 70,50g | Carbs : 91,88g.
Jantar: Brigadeiro de Colher, Mamão Papaia, Catupiry Requeijão Cremoso, Italac Manteiga Comum com Sal, Magro Açúcar Light , Italac Leite Integral, Abacate, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo , Batavo Iogurte Natural Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. mais...
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2251 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 25 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Elíptica - 24 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 16 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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