Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2021
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Líp: 111,83g | Prot: 159,10g | Carbs : 138,59g.
Pequeno Almoço: Prozis Whey Protein Fusion Chocolate , Continente Alho Francês Cortado, Beringela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Milbona Iogurte Natural Original, Alesto Pevides de Abóbora , Lidl Flocos de Aveia, Alesto Amêndoas da Califórnia Ao Natural, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Pingo Doce Pastel de Nata. Almoço: Continente Atum Ao Natural, Ovo Mexido, Combino Esparguete Integral. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrexcoelho
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