Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 54,20g | Prot: 44,87g | Carbs : 165,73g.
Almoço: Sangria, Alteza Tarte de Nata e Chocolate, Batatas Fritas Caseiras, Lulas Estufadas, Sopa de Peixe, Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes). Jantar: Sopa de Nabiça. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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