Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 17,15g | Prot: 94,49g | Carbs : 42,39g.
Pequeno Almoço: Canela, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Melão, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%. Almoço: Melão, Queijo Gorgonzola, Continente Queijinhos Cremosos Light, Dovo Clara de Ovo. Jantar: Melão, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Outros: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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