Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2021
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117,7 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 37,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 24,52g | Prot: 60,66g | Carbs : 145,89g.
Pequeno Almoço: Oranges. Almoço: Blue Ribbon Toaster White, Pick N Pay - Livewell Ostrich Burger, Woolworths Brown Onions, Red Tomatoes. Jantar: Red Tomatoes, Blue Ribbon Toaster White, Egg (Whole). Snacks/Outros: Energy Drink Sugar Free, Red Tomatoes, Pineapple, Picola Corn Nibs Roasted Mealie Kernels - Salt & Vinegar, Energy Drink Sugar Free. mais...
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A Perder 3,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Capie2
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