Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2021
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117,1 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Líp: 38,19g | Prot: 70,19g | Carbs : 172,41g.
Pequeno Almoço: Damatta Chourição, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea , PorSi Iogurte Líquido Magro Morango, Peras, Canderel Adoçante, Galão. Almoço: Continente Feijoada de Camarão (Fácil & Bom). Snacks/Outros: Damatta Chourição, Queijo Fresco, Peras, Galão, Canderel Adoçante, Continente Carcaça Portuguesa. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 15NunoG
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