Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Líp: 55,76g | Prot: 82,29g | Carbs : 87,64g.
Pequeno Almoço: Canela, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Pêssegos, Continente Equilibrio Iogurte Natural Slim 0%, Melão. Almoço: Melão, Continente Fiambre da Perna Extra Fatiado, Aldi Queijinhos Cremosos Light, Dovo Clara de Ovo, Ovo. Jantar: Batatas Fritas, Picanha Grelhada. Snacks/Outros: Pêssegos, Prozis Manteiga de Amendoim. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de katakkms
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