Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1810 kcal
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Líp: 86,75g | Prot: 85,76g | Carbs : 168,52g.
Almoço: Garoto Talento Avelã, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Salada Vinagrete, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Aurora Linguiça Churrasco, Churrasco. mais...
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2140 kcal
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Exercício:
Conduzir - 2 horas e 20 minutos, Estudar - 7 horas, Descansar - 9 horas e 10 minutos, Dormir - 5 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jimena Ameneiros
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