Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
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69,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1744 kcal
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Líp: 72,41g | Prot: 103,90g | Carbs : 168,25g.
Almoço: Continente Farófias, Batatas Fritas Caseiras, Cabrito Assado, Cone de Gelado de Chocolate. Jantar: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Pudim de Pão, Chef Select Quiche Bacon e Fiambre, Continente Sopa de Grão com Espinafres. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de asertalha
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