Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2021
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86,1 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 75,94g | Prot: 67,64g | Carbs : 83,31g.
Pequeno Almoço: Woolworths Grated Mozzarella , Egg (Whole) , Butter , Woolworths Thick Slice Brown Bread, Broccoli , Coffee. Almoço: Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Jantar: Fusilli with glorious green spinach sauce. Snacks/Outros: Woolworths Free Range Sliced Beef Biltong, The Laughing Cow Mini Babybel, Carrots . mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheawyn
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