Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2021
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 67,73g | Prot: 77,66g | Carbs : 90,76g.
Pequeno Almoço: Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Manteiga (com Sal), Pão Branco. Almoço: Super Bock Cerveja Original. Jantar: Maçã, Ovo Mexido, Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Seia Requeijão Ovelha. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agatasanches
|